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/ 最終更新日時 : 血糖コントロール

悩んだり・行動できなくなった時に自分を励ますメッセージたち②

☆あなたの最高の財産はあなた自身です。自分次第でどういう人間にでもなれます。誰かの大切な人になりたいのなら、まずは自分を大切に伸ばす事だ! ☆目の前の人の可能性を信じ切って、耳の痛い事だろうと「相手がよくなる」と思う事は […]

/ 最終更新日時 : 血糖コントロール

悩んだり・行動できなくなった時に自分を励ますメッセージたち

☆自分が変わろうと思った時、考える事・やってみること  ・毎日リスクある行動をとると、幸福感が高まる   ・30個やりたいなと思っていたことをあげてみる(達成しなくてもいい)   ・行った事ない所へいってみる  ・1ヵ月 […]

/ 最終更新日時 : 血糖コントロール

山崎直子さん

「困難に意味を見出すのは自分、その困難に価値を決めるのは自分」 「当たり前のことなどなにひとつもない」 「たぶん、人の本当の気持ちというのは、言葉より行動に表れるもの。家族というのは互いに気を許しがち。酔って時にはひどい […]

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悩んだり・行動できなくなった時に自分を励ますメッセージたち②

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山崎直子さん

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【リンパ系の働き3つ】

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