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アドラー心理学

<<人間の悩み3つ>>①目的発見  ②目標実現  ③問題解決 <<人間の感情2種類>>①人を引き寄せる感情  ②人と人とを離していく感情 <<人生のタスク>>自分とのタスク・仕事のタスク・交友・愛・スピリチュアル 「嫌わ […]

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☆人は自分が我慢した分だけ、他人に不機嫌になる生き物だから、相手に寛容であるためには、まずは自分をしあわせにしておくことよ。自分に嘘をついたり、自分を犠牲にしたり、自分を粗末に扱ったりしない。不機嫌がうつるだけでなく、大 […]

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☆「よりよく生きる道を探し続けることが、最高の人生を生きること」 哲学者 ソクラテス ☆人生はよろこばせごっこ☆「あなたの最高の財産は、あなた自身です。自分次第でどういう人間にでもなれます。誰かの大切な人になりたいのなら […]

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☆あなたの最高の財産はあなた自身です。自分次第でどういう人間にでもなれます。誰かの大切な人になりたいのなら、まずは自分を大切に伸ばす事だ! ☆目の前の人の可能性を信じ切って、耳の痛い事だろうと「相手がよくなる」と思う事は […]

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☆自分が変わろうと思った時、考える事・やってみること  ・毎日リスクある行動をとると、幸福感が高まる   ・30個やりたいなと思っていたことをあげてみる(達成しなくてもいい)   ・行った事ない所へいってみる  ・1ヵ月 […]

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