先日，元シルクドソレイユの専属コーチだった方から腹直筋離開についてのお話を聞きました。 私自身、このことを初めて知り、娘や身近な大切な人にも伝えていきたいなと思いました。 肩こりや腰痛、頭痛など腹直筋離開があることが原因 […]